Hauptgerichte

Asado
Fleisch (typische Auswahl)
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1 kg Rinderrippen (Costillas)
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800 g Rindersteak (z. B. Entrecôte oder Roastbeef)
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4 Chorizo-Würste
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500 g Rinderflanke oder Short Ribs
Zum Würzen
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grobes Salz
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schwarzer Pfeffer (optional)
Für Chimichurri-Sauce
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1 Bund Petersilie
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3 Knoblauchzehen
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1 TL Oregano
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½ TL Chili-Flocken
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100 ml Olivenöl
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2 EL Rotweinessig
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Salz und Pfeffer
rezept:
Grill vorbereiten
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Holzkohle oder Holz anzünden und eine mittlere Hitze erzeugen.
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In Argentinien wird oft ein spezieller Grill namens Parrilla verwendet.
2. Fleisch vorbereiten
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Fleisch nur mit grobem Salz würzen.
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Kein Marinieren – der Fleischgeschmack soll im Mittelpunkt stehen.
3. Grillen
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Zuerst dicke Stücke wie Rippchen auf den Grill legen.
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Danach Würste und Steaks hinzufügen.
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Fleisch langsam grillen (ca. 30–60 Minuten je nach Stück).
4. Chimichurri zubereiten
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Petersilie und Knoblauch fein hacken.
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Mit Oregano, Chili, Olivenöl und Essig mischen.
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Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Bandeja Paisa
zutaten:
Hauptbestandteile
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2 Tassen gekochter weißer Reis
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2 Tassen gekochte rote Bohnen
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400 g Rinderhackfleisch
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200 g Schweinebauch (Chicharrón)
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4 Eier
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4 kleine Chorizo-Würste
Beilagen
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1 Avocado in Scheiben
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2 reife Kochbananen
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2 Arepas (Maisfladen)
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1 Tomate
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1 kleine Zwiebel
Gewürze
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Salz
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Pfeffer
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etwas Öl
rezept:
Bohnen kochen
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Bohnen weich kochen und leicht mit Salz würzen.
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In Kolumbien werden sie oft mit etwas Zwiebel und Knoblauch gekocht.
2. Hackfleisch braten
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Öl in einer Pfanne erhitzen.
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Zwiebel und Tomate anbraten.
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Hackfleisch hinzufügen und gut durchbraten.
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Mit Salz und Pfeffer würzen.
3. Chicharrón zubereiten
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Schweinebauch knusprig braten oder frittieren, bis die Haut sehr knusprig ist.
4. Kochbananen braten
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Kochbananen in Scheiben schneiden.
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In etwas Öl goldbraun braten.
5. Eier und Chorizo
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Eier als Spiegelei braten.
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Chorizo-Würste grillen oder in der Pfanne braten.

Churrasco
zutaten:
Fleisch (typische Auswahl)
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1 kg Rindersteak (z. B. Entrecôte oder Picanha)
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4 Chorizo- oder Linguiça-Würste
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500 g Hähnchenstücke (optional)
Gewürze
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grobes Meersalz
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schwarzer Pfeffer (optional)
Beilagen
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Reis
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Salat
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Farofa (geröstetes Maniokmehl)
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Chimichurri oder brasilianische Vinaigrette
rezept:
Grill vorbereiten
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Holzkohle anzünden und eine gleichmäßige Glut erzeugen.
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In Brasilien wird oft ein spezieller Grill verwendet, der Churrasqueira heißt.
2. Fleisch würzen
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Fleischstücke großzügig mit grobem Salz bestreuen.
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Normalerweise wird keine Marinade verwendet.
3. Grillen
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Fleisch auf Spieße stecken oder direkt auf den Grill legen.
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Bei mittlerer bis hoher Hitze grillen.
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Fleisch regelmäßig drehen, bis es außen knusprig und innen saftig ist.
Typische Grillzeit:
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Steaks: 8–12 Minuten
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Würste: 10–15 Minuten